Любителей спать больше 9 часов в день ждет ранняя смерть - исследование
29 Мар, 2:41
У взрослых людей, которые спят более девяти часов в сутки, на 30 процентов больше шансов умереть рано. Как показало масштабное исследование на эту тему, слишком долгий сон так же плохо влияет на людей, как и его недостаток, передает ПрессОрг http://pressorg24.com со ссылкой на иностранные СМИ.
Оптимальное количество часов, необходимых для ночного сна взрослого человека - от семи до восьми.
Исследование продолжалось последние 10 лет, и согласно его результатам, взрослые, которые регулярно спят больше восьми часов в сутки, относятся к категории долго спящих и подвергаются риску ранней смерти.
Источник: ИА UNN.
Главные новости дня
18 Дек, 13:59
Криптовалюты и традиционные банки: эксперт о взаимодействии, открывающем путь к трансформации финансового рынка →
17 Ноя, 15:52
Зеленский провел важную Ставку: дал поручение из-за вражеских "кинжалов", обсудил обеспечение армии в следующем году →
17 Ноя, 14:22
Зеленский сделал заявление о ситуации на левобережье Херсонщины: поблагодарил воинов за движение вперед →
17 Ноя, 10:39
Пострадавший в ДТП с участием авто патрульных во Львове умер в больнице - патрульная полиция →







