Землю накрыла мощная магнитная буря с K-индексом 5 - что делать метеозависимым людям

В пятницу, 10 апреля, Землю накрыла сильная магнитная буря с K-индексом 5. Об этом сообщает УНН со ссылкой на meteoagent.com.

Детали

Специалисты предупредили о возможных перебоях в работе спутников, навигационных систем и радиосвязи. Кроме того, метеочувствительные люди могут испытывать ухудшение самочувствия: головную боль, тошноту, усталость и обострение хронических болезней.

Таким людям рекомендуется больше отдыхать, избегать стрессов и физических перегрузок. В этот период пить достаточное количество воды, ограничить употребление кофе и алкоголя.

Также специалисты рекомендуют легкие прогулки на свежем воздухе и полноценный сон. Не лишним в этот период является наблюдение за самочувствием - важно держать под рукой лекарства.

Дополнительно

Ранее УНН сообщал, что в апреле 2026 года ожидаются мощные магнитные бури уровня G1 и G2, пик которых придется на 10 и 18 число. Врачи советуют в этот период избегать чрезмерных физических нагрузок, не употреблять алкогольные напитки, спать не менее 8 часов.