Минздрав рассказал о том, как лучше согреваться зимой

Эксперты Минздрава рассказали украинцам о том, как лучше всего согреваться зимой.

По словам Главный комбустиолога Министерства здравоохранения Украины Георгия Козинец, наиболее страдают в морозы люди, находящиеся в состоянии сильного алкогольного опьянения или же люди, имеющие травмы.

"Алкоголь имеет двухфазное действие. Первая фаза, когда увеличивается теплоотдача, то есть, возникает представление, что человек может согреться, а вторая фаза приводит к более быстрому переохлаждению. Так что алкоголь для согревания не нужен. Лучше — горячие напитки", — заверил Козинец.

Специалист также рассказал о том, как лучше согреваться в холодное время года. Украинцам следует хорошо одеваться и тщательно закрывать открытые части тела, чтобы избежать обморожения. Как подчеркнул профессор, больше всего от холода страдают нос, уши, кисти рук и стопы. В связи с этим не следует носить обувь, пережимающую кровеносные сосуды на ногах - можно отморозить пальцы.

Отдельно Георгий Козинец рассказал о том, как следует отогреваться после переохлаждения: "Первая помощь при этом. Надо, прежде всего, проводить активные движения, они в два-три раза увеличивают кровоснабжение, потому отморожения — это изменения в кровоснабжении. То есть, возникает спазм сосудов, по которым идет отморожение. Никогда не согревать горячей водой или класть конечности на батарее. Надо согревать активными движениями и накладывать муфты из согревающей ткани. То есть, делать так называемое внутреннее согревание".